1．心态：通过外科手术等医治办法，食管癌、贲门癌是彻底有也许治愈的，因而您对自个的病况和医治时期的副反应要有准确的认识，必须保持达观开朗的心情，深信自个必定能够战胜疾病。只要调整心态，建立决心，积极配合医治，才干调集身体内部的抗病机制，消极悲观对康复是十分晦气的。

2．饮食：出院后可持续半流质饮食，如藕粉、蒸蛋、麦片粥、大米粥、烂糊面等，逐渐由稀变稠，从初次进食开端，约半个月摆布可过渡到软食甚至正常饮食。术后饮食原则是高蛋白、高维生素、高纤维素，适当高脂饮食『有利体重康复和胆囊排空』、低糖『减轻泛酸』；初3个月留意少食多餐，依据需求天天可进餐5-8顿，进食时要细嚼慢咽。不要忌口，各种食物只要是新鲜、富于养分、易于消化的都能够吃，不要过于清淡，并且还要适当进食一些红烧肉之类的高脂食物，以利于胆囊的排空，少吃辛辣刺激的食物『但绝不是不能进食辣椒等食物，应当依据术前个人饮食习惯而定，通常进食3月后应当逐渐康复到和术前相同的饮食结构』，禁烟酒。

3．体位：不要躺着进食，饭后不要立刻平卧，可适当漫步约30分钟后再睡觉，睡觉时可将上半身垫高30度，右侧卧位也许更有利于胸胃排空。

4．不适：假如您有返酸、易饱胀、呛咳等不适感，您不必严重，由于切除了贲门，加上胃肠排空功用削弱，所以胃肠内的食物和胃液有时会返流到食管导致不适，通过上述的饮食和体位的调整办法后，通常能够减轻，如仍不能减轻，您能够服用一些药物如奥美拉唑、吗叮林等加以操控。假如您有拉肚子表现，往往与手术后胃肠功用失调有关，除了留意食物要清洗以外，应防止进食油腻食物，避免加重拉肚子表现，通过饮食调理后，如仍不能操控拉肚子，可服用一些止泻药物。假如您感受手术伤口有针刺样痛苦和麻木感，与手术时切断了胸壁的神经有关，您要耐心，数月后，这种不适感才会渐渐衰退。

5．随访：您应坚持长时间定时随访。术后两年内每三月复查一次，以后每半年复查一次，至第五年后可延长至每年复查一次。医师会给您复查胸片、乳房CT、腹部B超等，依据需求还也许行全身骨扫描、磁共振等其它查看。

6．化疗：假如您需求承受术后化疗，通常于术后3～4周开端。每次化疗前应验血查白细胞和肝、肾功用，若白细胞<3500或肝肾功用反常，则应暂时中止化疗。

7．放疗：假如医师告诉您需求承受放疗，您应遵从放疗科医师的安排，每日坚持放疗，通常于术后3～4周开端，阶段大约需求2-6周时间。

8．中药：您能够在放、化疗的同时服用中药，包含中成药和中草药。建议您在有经历的中医师的指导下用药，不要随意服用一些所谓的秘方或偏方，避免毒副作用的危害。请您留意，所谓中药没有副作用的说法是彻底过错的。必要时，您也能够在医师的指导下使用一些免疫调节药物和生物制品如干扰素等，以增强您机体内的抗癌机制。

9．补养：您能够服用一些保健品来加速康复，提高免疫力，减轻放、化疗的毒副作用。但请您留意，现在保健品商场较为紊乱，请您不要轻信一些不法厂商的不实宣扬，警觉上当受骗。假如您需求服用某些保健品，佳事前征求一下医师的定见。

10. 作业：因手术伤口较大，术后常辅以化疗或放疗，需求一段时间的休养和康复，待这些医治完毕，再歇息2～3个月，可视体质情况逐渐康复作业，通常能够担任除较重体力劳动以外的任何作业。

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